Mix Fibra

Semillas de Sésamo y Amaranto

Beneficio

  • Hierro, Fósforo y Calcio.
  • 0% Colesterol*.
    (*) Al igual que todos los productos de origen vegetal.

Formas de consumo / cocción

Para una mejor asimilación, consumir preferentemente molidas, incorporándolas a jugos, sopas, yogures, flanes y otros alimentos.

¿Sabías qué?

Este mix de semillas aporta hierro, proteínas, calcio, fósforo y vitaminas A, B, C, B1, B2 y B3.

Ayuda a equilibrar el nivel de colesterol, previene el cáncer de colon, combate las subidas de glucosa en sangre y también ayuda a regular el tránsito intestinal.

La fibra que se encuentra en estas semillas es beneficiosa para los diabéticos porque consigue que los hidratos de carbono sean absorbidos muy lentamente en el intestino delgado, evitando una subida brusca del nivel de glucosa en sangre.

Información nutricional

Receta

Crispy de manzana
Preparación:

Corta 2 manzanas en fetas longitudinales. En un bowl mezclar: 40gr de margarina + 3 cucharadas de harina integral + 3 cucharadas de azúcar rubia + 2 cucharadas de Mix Fibra Trajano. Una vez listo cubrir con el crumble las rodajas de manzana y colocarlas en una fuente con un poco de margarina y harina así no se pegan. Horno 160º por 15/20 min y listo, las podes servir con helado o crema.

 

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